אנחנו מעל שנה אחרי תחילת המלחמה.
במהלך השנה הזאת, אלפי חיילים שירתו חודשים רבים מחוץ לבית, חלקם כמעט שנה שלימה ורובם כחצי שנה.
להיעדרות כפויה כזאת מהבית ישנן השלכות רבות על הזוגיות וההורות, ואני מבקש במאמר זה להתמקד בזווית המינית הגברית בלבד.
הערת הקדמה נחוצה ביותר:
אין שני זוגות אותו דבר ואין שני חיילים זהים.
חלק מהדברים שנכתוב להלן יתאימו לחלק מהקוראים וחלק יתאימו לאחרים ואולי אתם לא תמצאו את עצמכם בשום מילה שנכתבה. אנחנו אנשים שונים וזוגות שונים וכל אחד ואחת מתמודד אחרת עם מציאות לחוצה וכאוטית כמו שיש בחברה הישראלית.
ועוד הערה נוספת קטנה: אכתוב למען הנוחות על גברים שחוזרים ממילואים כיון שאילו הרוב המוחלט, אך אנו לא מתעלמים מהנשים הרבות שמשרתות במילואים ונמצאות חודשים רבים מחוץ לבית. חלק מהדברים מתאימים גם להן וחלק לא.
המציאות השונה
המציאות שחייל נמצא בה בחזית היא שונה לחלוטין מהמציאות בבית. ייתכן שהוא נמצא באווירה רוויית מסרים מיניים, ויכול להיות ההיפך הגמור: אין לו דקה לחשוב על מין (לחשק נגיע).
המציאות של האישה בבית יכולה להיות דומה אבל שונה: היא עסוקה מעל הראש עם הילדים, הג'גלינג וכל מה שיש, ואין לה דקה לחשוב על מיניות. ויכול להיות שהחוסר של בעלה, מעלה אצלה את החשק מאד. ייתכן שהבדידות והחרדה משפיע לרעה על החוסן הנפשי שלה וכל אחת חווה את זה במידה שונה.
לפני שחוזרים הביתה, כדאי מאד לתאם ציפיות ולדבר על הפערים המציאותיים בין המצב בבית לבין המצב במילואים. האם יש לאחד מאיתנו חשק מיני מוגבר או להיפך. האם כל מה שאת צריכה במפגש האינטימי הראשון ביניכם זה רק חיבוק חזק ולשכב בזרועותיו. האם אתה צריך רק חיבוק כדי להירגע בזרועות של אהובתך. לא חייבים לקיים יחסים במפגש הראשון, מצד שני, ייתכן שכל מה שאתם רוצים זה לקרוע את הבגדים אחד מהשני ולהתחבר ורק אחר כך להירגע.
לפעמים קשה לדבר על זה, אבל חוסר הדיבור יכול להזמין סיטואציה משברית יותר קשה ולכן לא מזיק כלל לשאול. זה בוודאי עדיף על חוסר דיבור. ואם מסתדר, כדאי לדבר על זה בטלפון, לפני שחוזרים הביתה.
התיאום בכל דבר, ובוודאי בדבר רגיש כמו יחסי אישות מחייבים דיבור ותיאום וזו התרופה הטובה ביותר לכל הפערים החדשים שנוצרו עקב ההיעדרות הממושכת מהבית.
חוסר תפקוד
בניגוד לדימוי, לגברים רבים יש חוסר תפקוד מיני תקין בחוזרם הביתה. איך ייתכן? הרי הדימוי של החייל שחוזר משדה הקרב הוא של מישהו שכל מה שהוא רוצה, זה להיכנס למיטה של זוגתו. אבל במציאות זה יכול להיות אחרת.
בזמן מלחמה או מתח ביטחוני, הגוף מגייס כוחות פנימיים (הורמוני סטרט: אדרנלין וקורטיזול) על מנת לשרוד את המצב של סכנה או חוסר בטחון שהוא נקלע אליו. בזמן זה, כל כוחות הגוף מוכוונים לשרוד. שאר מערכות הגוף שאינן נדרשות לשעת חירום מיידית נכבים, כגון: רעב, מערכת החיסון וגם מערכת המין מושבתת. לכן, בזמן חרדה קיומית, לא יתכן תפקוד מיני. דבר זה עלול לגרום לחוסר זיקפה, חוסר יכולת להחזיק זיקפה וחוסר חשק מיני כללי.
בעבר הכרתי חייל שלאחר שירות קרבי אינטנסיבי, לא הצליח לקיים יחסים במשך חודשיים. חייל אחר, ממלחמה זו, הצליח לקיים יחסים עם אשתו רק לאחר שהם יצאו לחו"ל במהלך המלחמה לחופשה.
אז ייתכן חוסר תפקוד מיני תקין של האיש. מה עושים?
בשלב הראשוני, לא חייבים לעשות כלום. בוודאי לא לקחת כדורים אבל גם לא חייבים ללכת לטיפול. הזמן מרפא הרבה דברים וגם את זה. פשוט לחזור הביתה למוכר ולרגיל ובמשך הזמן החשק יחזור. חשוב מאד: לתאם ציפיות עם האישה ולהסביר לה שזה כלל לא קשור אליה. נשים רבות נלחצות מאד כאשר האיש לא חושק בהן כמו בלחיצת כפתור. אז בדומה לאישה, האיש הוא לא מכונה. לפעמים יש עיכובים בתפקוד המיני בגלל בעיות נפשיות או גופניות וזה לא אומר שהוא לא אוהב אותך או לא חושק בך. זה יבוא. רק להיות סבלניים ולהתאים את האינטימיות למצב הנוכחי.
אם המצב אכן נמשך זמן רב, כדאי לפנות לאחת המרפאות לתפקוד מיני ליד בתי החולים בארץ או לקב"ן של היחידה.
פלאשבקים ומחשבות
אחד הדברים המונעים אפשרות של יחסי אישות תקינים, אילו מחשבות נודדות בזמן קיום היחסים. אדם שנחשף לאירוע טראומטי, עלול לחזור לאירוע פעמים רבות במחשבתו ולסבול ממחשבות טורדניות.
כדי ליהנות מיחסי אישות טובים, על האיש והאישה להיות נוכחים במחשבה ובגוף בכל משך היחסים. מחשבות טורדניות מסיטות את המחשבה מה"כאן ועכשיו" לאירוע אחר, ובמקרה זה, לאירוע טראומטי. דבר זה עלול להשפיע על התפקוד המיני של מי שנחשף לאירוע, כגון: פציעה של חבר או חמור מזה וכד'.
מה עושים? א. להיות מודע למה שקורה בגוף שלנו בגלל דברים שעברנו. ב. לפנות לטיפול של מומחה לבריאות נפש באמצעות היחידה בצבא או באזרחות.
סיכום:
ניסיתי בדברים קצרים אילו להתייחס לכמה מאפיינים של מיניות הגבר שנמצא זמן רב במצב של לחימה או מחוץ לבית.
כאמור בפתיחה, כל אדם וכל זוג הוא שונה ולכן במקרה שלא מצאתם בדברים לעיל את מה שמטריד אתכם, זה הזמן לפנות למוחה בתחום הרלוונטי.
בתפילה ובתקוה שננצח את אויבינו במהרה והשלום יחזור לשרור בארצנו.
באהבה
הרב רפי